جذابيت در مديريت

راهکارهای برطرف کردن استرس در کودکان کلاس اولیهمانطور که اشاره کردیم حضور در کلاس های پیش دبستانی یکی از موثرترین فاکتورها در کاهش استرس از حضور در مدرسه است، با این حال ممکن است کودک، حتی برای حضور در مهدکودک یا پیش دبستانی نیز این اضطراب را داشته باشد بنابراین راهکارهای ارائه شده در این بخش می تواند اقدام مناسبی از سوی والدین برای کاهش این استرس باشد.از آنجایی که بیشتر اضطراب و استرس به دلیل قرار گرفتن در محیطی نا آشنا و غریبه است، در روزهای منتهی به شروع سال تحصیلی با حضور در خیابان های اطراف دبستان و صحبت کردن با کودک در مورد مدرسه و کلاس و بیان خاطرات خوش دوران مدرسه میتوان ذهنیت او را برای حضور در کلاس آماده کرده و او را با محیط مدرسه و اطراف آن آشنا کرد.تمرین جدایی را چند ماه قبل از شروع کلاس ها آغاز کنید. برای شروع میتوانید کودک را برای چند ساعت در روز به یکی از اقوام که شرایط نگهداری از کودک را دارد بسپرید، این مورد بخصوص برای کودکانی که تا کنون از والدین خود جدا نبوده اند پیشنهاد می شود.کلاس درس را شبیه سازی کنید. برای این که کودک بفهمد قرار است در مدرسه چه کارهایی انجام شود و چه مسئولیت هایی دارد میتوانید کلاس درس را برای او شبیه سازی کنید. برای مثال اجازه گرفتن از معلم برای خروج از کلاس، بی صدا نشستن در کلاس هنگام درس و یا اجازه گرفتن برای صحبت در کلاس میتواند برای شروع موضوعات مناسبی باشد.روش های دوست یابی را به کودک خود بیاموزید. یکی از بهترین روش های کنترل استرس داشتن یک همراه و دوست در مدرسه است. اگر از فرزندان همسایه ها یا دوستان کسی هست که بتواند در مدرسه کنار کودک شما باشد و اصطلاحا همکلاسی یا هم مدرسه ای باشند میتوانید کودک خود را به او معرفی کرده و مقدم جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

بحث گروهی در مصاحبه فرهنگیان چیست؟در پاسخ به این سوال که بحث گروهی در مصاحبه فرهنگیان چیست؟ باید گفت بحث گروهی در واقع به یک صحبت هدف دار بین چند نفر گفته می شود که افراد در این صحبت باید به خوبی با نظرات متضاد کنار آمده و نقدهای درست و مناسبی را ارائه دهند. افراد در واقع باید بدون هیچ گونه دعوا و ایجاد مسئله و پرخاشگری نظر خود را بیان کرده و سپس با به چالش کشیدن مخاطبان از طریق روش های صحیح مانند نقد نظر یک فرد دیگر برای اثبات نظر خود تلاش نمایند.بازی و بحث گروهی در مصاحبه دانشگاه فرهنگیان با هدف ارزیابی کامل متقاضیان برگزار شده و در جهت سنجش هر چه بیشتر معلم های آینده انجام می شود. متقاضیان در بحث گروهی ارزیابی تکمیلی با چند متقاضی استخدام در آموزش و پرورش مشغول بحث شده و لازم است شایستگی خود را در مدیریت و کنترل بحث ثابت نمایند.لازم به ذکر است که برای کسب قبولی در مرحله بحث گروهی افراد باید ابتدا با نحوه اجرا آشنا شده و سپس نمونه روش تدریس را بررسی کرده و مشاهده نمایند تا آمادگی کامل را برای شرکت در بحث به دست آورند. برخورداری از اعتماد به نفس، حفظ آرامش و بیان نظرات و عقاید در کمال احترام می تواند منجر به نتیجه مطلوب و استخدام در آموزش و پرورش شود.روش تدریس بحث گروهی فرهنگیانبررسی نحوه اجرا و نمونه روش تدریس بحث گروهی فرهنگیان به افراد کمک می کند تا با آمادگی بیشتری در بازی و بحث گروهی در مصاحبه دانشگاه فرهنگیان حاضر شده و در نهایت به نتیجه مطلوبی دست یابند. جهت رفاه حال متقاضیان چند نمونه سوال که ممکن است در بحث گروهی مطرح شده و مورد استفاده قرار گیرد در ادامه آورده شده و قابل مشاهده می باشد:بحث های مربوط به حجاب و پوششنحوه ترویج فرهنگ اسلامی در هنگام شرکت در بازی های جا جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

۱. به آن ها گوش دهید:گوش دادن مرحله ی اول مقابله با افراد عصبانی است.همه دوست دارند که حرف هایشان شنیده شود. هیچ تضمینی وجود ندارد که شما به فرد مقابل گوش ندهید و پیشرفتی در برابر رفتار آنها صورت گیرد.در زمان گوش دادن دقیقا به حرف هایی که او می گوید گوش دهید و نه به حرف هایی که قرار است به او بعدا تحویل دهید..۲. در مقابل افراد عصبانی و پرخاشگر خونسردی خودتان را حفظ کنید:وقتی که شرایط بحرانی و غیر معمول است، براحتی شرایط بر ما غالب می شود.سعی کنید که چند نفس عمیق بکشید تا از عصبانیت شما کاسته شود.۳. قضاوت را کنار بگذارید:در مواجهه با افراد عصبانی قضاوت را کنار بگذارید زیرا شما نمی دانید که قرار است چه اتفاقی بیافتد.اگر شخص رفتارش غیر معقول است شاید به این دلیل باشد که او از چیزی ترسیده است یا احساس می کند قرار است آسیبی ببیند.۴. محترمانه رفتار کنیدمهم نیست که طرف مقابل شما چه برخوردی دارد، اهانت یا بی احترامی کردن شرایط را درست نمی کند.در واقع ما باور داریم که اگر مثل خود آنها رفتار کنیم از شان خودمان کاسته ایم.۵. چه نیاز های پنهانی وجود دارد؟توجه داشته باشید که شخص می خواهد چه چیزی را بدست بیاورد یا اینکه از چه چیزی بیزار است؟۶. از آنها نخواهید که آرام باشند:وقتی به افراد عصبانی می گوییم که آرام باش، آنها بیشتر عصبانی می شوند.بلکه بهتر است از آنها بپرسیم که چه چیز باعث عصبانیت آنها شده است.۷. آیا کسی هست که به شما کمک کند؟اگر سر کار هستید و مشتری عصبانی دارید دنبال همکاری باشید که بتواند کمکتان کند.۸. گفتن “می فهمم چی می گی” اوضاع را بهتر نمی کندبه جای آن می توانید بگویید یکمی بیشتر توضیح بده تا بفهمم چی شده۹. در مقابل افراد عصبانی نخندیدخندیدن شما باعث می شود فرد عصبانی و جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

وقتي كودك گريه مي‌كندوقتي كودك گريه مي‌كند و از سوي والدين به خصوص مادرش مورد توجه قرار نمي‌گيرد مورد هجوم برخي اختلالات هراسي و اضطرابي قرار مي‌گيرد. زيرا كودكان هنگام گريه كردن اگر مورد حمايت والدينشان قرار نگيرند بدن و مغزشان مورد هجوم دائمي هورمون‌هاي استرسي آدرنالين و كورتيزول قرار مي‌گيرد. دانشمندان دريافته‌اند وقتي بافت‌هاي مغز انسان به مدت طولاني در معرض اين هورمون‌ها قرار مي‌گيرد رشد برخي بافت‌هاي مغزي متوقف مي‌ماند زيرا ارتباط بين سلولي اعصاب دچار اختلال مي‌شود.بنابراين احتمال اينكه، مغز اين قبيل نوزادان دچار تخريب نوروني شود، زياد است.اثرات گريه طولاني‌مدت بر مغزپژوهش‌ها نشان داده‌اند نوزاداني كه در شرايط استرس‌زا از والدينشان جدا هستند به‌طور غيرطبيعي سطح هورمون استرس كورتيزول‌شان بالا مي‌رود و ديگر هورمون‌هاي رشدي در سطح پائين‌تري قرار مي‌گيرد. در نتيجه اين ناتعادلي هورموني رشد برخي بافت‌هاي عصبي متوقف شده و سيستم ايمني بدن كاهش عملكرد پيدا مي‌كند.به‌طور كلي نوزاداني كه دوره‌هاي گريه كردن طولاني‌مدت دارند 10 مرتبه بيشتر احتمال دارد كه در كودكي به بيش‌فعالي مبتلا شوند. از طرف ديگر اين كودكان در دوران مدرسه عملكرد ضعيف‌تري دارند و در سال‌هاي بعدي رفتارهاي ضداجتماعي بيشتري از خود بروز مي‌دهند و در صورتي كه والدين پاسخ مناسبي به گريه‌هاي آنان ندهند اين مشكلات قوت زيادي مي‌گيرد.محققان دريافتند وقتي استرس مزمن بيش از اندازه ريشه مغزي نوزاد (قسمتي از مغز كه كنترل ناقل شيميايي آدرنالين را برعهده دارد) را تحريك مي‌كند و يا نواحي‌اي از مغز كه با رشد جسمي و عاطفي مغز ارتباط دارد مورد غفلت قرار مي‌گيرد، نوزاد با يك سيستم آدرناليني فوق فعال بزرگ شده و در نتيجه در سال‌هاي بع جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

1- ازدواج در سنین پایینازدواج در سنین کم بدون آگاهی از مسئولیت های آن، باعث سرخوردگی زوجین می شود. ازدواج دختر و پسر جوانی که در سنین کم با هم آشنا شده و یک زندگی رویایی را در ذهن خود ترسیم می کنند، از بسیاری جهات می‌تواند نادرست باشد.این افراد پس از ازدواج با مشکلات زیادی مواجه می شوند؛ درخواست های همسر از یک طرف و مسئولیت های ازدواج از طرف دیگر بر آنها فشار می آورد و تصویر رویایی ازدواج را از بین می برد.زوجین پس از این مرحله دچار سرخوردگی می شوند و زندگی را تمام شده می بینند. از آن جایی که مهارت‌هایی برای مدیریت این اتفاقات ندارند، راهی جز طلاق را نمی توانند انتخاب کنند.علاوه بر آن ازدواج های اجباری نیز از عوامل جدایی است.2- تفاوت در باورهای مذهبی و ارزش‌هاهمسان بودن باورهای دینی و ارزش‌ها در موفقیت یک ازدواج نقش مهمی را ایفا می کند.اگر زوجین باورهای مذهبی متفاوتی داشته و به ارزش های متفاوتی پایبند باشند، با گذر زمان در روند زندگی دچار اختلاف نظرهای زیادی می شوند و نمی توانند مشکلات را حل کنند.طلاق در میان افرادی که باورهای ناهمسان مذهبی و اعتقادی دارند، بیشتر دیده می شود. گذر زمان این اختلافات را پررنگ تر کرده و زوجین نمی توانند در کنار هم بمانند.3- عدم آموزش مهارت های جنسیبسیاری از طلاق‌ها به خاطر مسائل جنسی اتفاق می افتد.بسیاری از زوجین در مورد تعداد رابطه و نوع آن با هم تفاوت دارند؛ این باعث می شود فردی که نیاز جنسی بیشتری دارد تحت فشار باشد و از طرف همسرش که این نیاز را کمتر حس می کند، مورد بی اعتنایی قرار بگیرد.این ناهمخوانی در رابطه جنسی و نداشتن مهارت در آن، از مهمترین علل طلاق به شمار می رود.4- اعتیادمصرف الکل و مواد مخدر تاثیر ویرانگری بر زندگی مشترک دارد.فردی ک جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

۹ تکنیک آموزش حرف زدن در اینجا راهکارهایی برای کمک به زود حرف زدن نوزاد را لیست کرده ایم. این نوشته را مطالعه و سعی کنید به شکل سرگرم کننده ولذت بخش آنها را برای کودکتان اجرا کنید.۱-کودک خود را به صدا سازی تشویق کنیدکودکتان را تشویق کنید تا صداهایی شبیه به “ما” ، “دا” و “با” را بگوید. کودک را مقابلتان بنشانید یا او را طوری قرار دهید که صورتش مقایل صورت شما باشد. شروع کنید به تولید زنجیره های آوایی نظیر ما ما ما ما ما و یا دا دا دا. در صورت تولید این زنجیره های آوایی و یا چیزی شبیه به آن توسط کودک، او را تشویق کنید .۲- از طریق ارائه بازخوردهای مناسب به زود حرف زدن نوزاد تان کمک کنیداز طریق حفظ تماس چشمی ( زمانهایی که اوا سازی یا صدا سازی  می کند به چشمان او نگاه کنید)، پاسخهای کلامی، تقلید صداسازیهای کودک و استفاده از آهنگ کلامی .. گفتار کودکتان را تقویت کنید.۳- خنده ها و حالات چهره نوزادتان را تقلید کنیددر مقابل کودک بنشینید و سعی کنید هر کاری که او کرد شما نیز تقلید کنید. اگر کودتان خندید شما نیز بخندید .۴- تقلید کردن حرکات خودتان را به کودک یاد دهیدهمانطور که گفتیم حرف زدن نوزاد از طریق تقلید صداهایی که می شنود به وقوع می پیوندد. بنابراین یادگیری مهارت تقلید کردن یک مهارت ضروری برای  آموزش حرف زدن به کودک می باشد. مقابل کودک بنشینید دست بزنید و از او بخواهید که دست بزند. دستهایتان را به سمت او دراز کنید و از او بخواهید دستهایش را به طرف شما دراز کند و یا دستهای شما را بگیرد.  همچنین می توانید تقلید حرکاتی نظیر: بالا بردن دستها ، بوسه فرستادن ، بازی با انگشتان و… را به یاد دهید.۵- در موقعیتهای مختلف با نوزاداتان  صحبت کنیددر موقعیت های مختلف م جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

اختلال قرینه نویسی چیست؟در اختلال قرینه نویسی کودک جهت شروع نوشتن را اشتباه انتخاب می‌کند. در زبان فارسی اگر کودکی نوشته‌های خود را از چپ به راست بنویسد، دچار اختلال قرینه نویسی است. در این حالت‌ها فرد معمولا در نوشتن کلمات مشکلی نداشته و عمده مشکلات وی مربوط به جهت نوشتن است. بنابراین اگر نوشته افرادی که قرینه نویسی دارند را جلوی آینه بگیرید با یک نوشته درست و بدون اشکال مواجهه می‌شود. البته ممکن است فرد غلط املایی داشته باشد اما این غلط املایی‌ها ربطی به اختلال قرینه نویسی ندارند. قرینه نویسی هم مانند وارونه نویسی تا سن 7 سالگی اگر مداوم نباشد جای نگرانی ندارد. اما در صورتی که فرد در ابتدای آموزش نوشتن قرار دارد برای جلوگیری از آموزش اشتباه لازم است که مانع شکل گیری آن شویم. از طرفی دیگر در صورتی که به صورت بلند مدت ادامه داشته باشد لازم است که از روش‌های درمانی برای مقابله با آن استفاده شود. تفاوت وارونه نویسی و قرینه نویسیدر وارونه نویسی، محل شروع نوشتن فرد اشتباه است و همین موضوع باعث می‌شود که کل نوشته یک فرد برعکس باشد. این نوشته در برابر آینه به صورت کامل درست است (البته ممکن است با غلط‌های املایی همراه باشد). اما در قرینه نویسی فرد یک حرف، عدد یا واژه را قرینه نویسی می‌کند. در این حالت اگر یک نوشته از فرد را جلوی آینه قرار دهیم، فقط بخش کوچکی از نوشته درست خوانده می‌شود و بقیه نوشته وارونه دیده می‌شود. آیا اختلال وارونه نویسی و قرینه نویسی جزو اختلالات یادگیری هستند؟اختلال وارونه نویسی و قرینه نویسی بسیار به اختلال نوشتن شبیه هستند و بسیاری از افراد آن‌ها را جزو اختلال یادگیری دسته‌بندی می‌کنند. اما در واقع این اختلالات در بیشتر مواقع موقتی بوده و با چند جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

 طرز برخورد با شوهر بهانه گیربا شوهر بهانه گیر چگونه رفتار کنیم ؟بهترین راهکارها برای برخورد با همسران بهانه گیر عبارتند از:1. واکنش‌ هایتان را هوشمندانه انتخاب کنیدمعمول‌ترین واکنش نسبت به انتقاد و بهانه جویی بین همسران، جنگ و دعوا و جر و بحث است. جر و بحث کردن باعث می‌‌شود شرایط ناخوشایند ایراد گیری‌ها تداوم پیدا کند و وارد حاشیه‌های بیخود هم بشوید.به هر حال چنین واکنش‌هایی فقط باعث تشدید تنش و ادمه پیدا کردن آن بین شما و همسرتان خواهند شد. بهترین واکنش این است که هیچ واکنشی نشان ندهید! یعنی ظاهرا به همسرتان گوش بدهید اما همزمان خونسردی خود را حفظ کنید و نقد و ایراد جویی او را بررسی نکنید.البته منظور این نیست که کاملا ساکت بمانید و احتمالا خشم همسرتان را برانگیخته کنید.2. در مورد انتقادهای همسرتان، بی طرفانه فکر کنیددر موضوع دفاع قرار گرفتن و شروع مبارزه‌های کلامی، چالش‌های جدیدی ایجاد می‌کند. اول ببینید نقدی که بر شما وارد شده اصلا درست است یا نه، با خودتان روراست باشید و شرایط را ارزیابی کنید. از خودتان بپرسید آیا ممکن است تعمدا کاری کرده باشید که همسرتان را آزرده کرده یا این احساس را به او داده که مورد بی‌احترامی شما قرار گرفته؟برخورد با مردان بهانه گیر3. همچون مُسکن آرام‌ بخش باشیدبهانه جویی های شوهرتان علتی دارد، بی تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و… حاضر نیست به شما بگوید.در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید. بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیرو بخش است.پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

تفکر خلاق چگونه ایجاد می‌شود؟تفکر خلاق مجموعه‌ای از داده‌ها و اطلاعات است که باعث ایجاد یک فکر و ایده جدید می‌شود. در واقع خلاقیت، افکاری است که در ذهنتان می‌چرخد، بدون اینکه آن‌ها را کنترل کنید. خلاقیت یعنی این افکار و ایده‌های سردرگم را ترکیب کرده و شکل جدیدی از آن‌ها بسازید. تمام اختراعات و کشف‌ها، حاصل خلاقیت و در درجه بعدی نبوغ است.برخی عواملی که در داشتن تــفکر خلاق موثر هستند شامل هوش، توانایی بدنی، استعداد و علاقه‌های متنوع می‌باشد که کاملا ژنتیکی و انتسابی است. اما چیزی که مهم است توانایی شما و محیط برای پذیرش و پرورش توانایی‌های کودکتان است. نوع تــربیت کودک در شکل‌گیری تفکرات خلاقانه کودک نقش دارد.خلاقیت کودکان در چه سنی بیشتر می‌شود؟به طور کلی کودکان از همان ابتدا رگه‌های هوش و خلاق بودن خود را نشان می‌دهند اما معمولا تمرکز و توجه برای آن‌ها سخت است. در سن 5 سالگی به دلیل افــزایش تمرکز در کودکان، تکمیل زبان و تقویت مهارت‌های جسمی، کودک به اوج تفکر خلاق می‌رسد. در این مرحله و سنین 5 سالگی، شما باید برای پرورش خلاقیت کودکتان سرمایه گذاری کنید و راه‌های پرورش تفکر خلاق را بیاموزید. راه‌ها و نکات پرورش خلاقیت کودکانروش‌های بسیاری برای پرورش تفکر خلاق در کودکان وجود دارد و خیلی از آن‌ها بستگی به خلقیات و توانایی‌های فرزندتان دارند. بنابراین لازم است که در این زمینه با روانشناس کودک در ارتباط باشید تا ویژگی‌ها و روش‌های منحصر به فرد کودک شما را کشف و بهترین مسیر برای پرورش استعداد و خلاقیت او را پیدا کنید. مهم‌ترین و بهترین راه، آموزش هنر به کودک است. برای کسب اطلاعات در زمینه نقش هنر در پرورش خلاقیت کودکان کلیک کنید.13کاری که می‌توانید برای کمک به پرورش خلاقیت جذابيت در مديريت...ادامه مطلب

1- شیردهی به نوزاد با پوزیشن دراز کشیدن به پشتاین روش مناسب ترین پوزیشن برای بعد از زایمان است. خصوصاً پس از سزارین که خم شدن به سمت جلو برای مادر دشوار است. در طی این مادر به پشت دراز می کشد سپس نوزاد به صورت دَمَر بر روی شکم و قفسه سینه مادر قرار می گیرد. سر نوزاد باید طوری بر روی سینه مادر قرار گیرد که یک طرف صورت و گونه او بر روی سینه باشد و مجرای بینی او دچار گرفتگی نشود. اگر در این روش تماس پوست به پوست را نیز برقرار کنید اثر بخشی آن چند برابر خواهد بود. قوس های بدن نوزاد و مادر بر روی هم منطبق خواهد شد و مادر باید با کمک دستان خود سر و بدن نوزاد را حمایت کند.      در نوزادانی که دچار رفلاکس هستند بهتر است این روش را استفاده نکنید، زیرا سبب تحریک بیشتر آن خواهد شد.مادرانی که دچار درد کمر، لگن و کتف هستند می توانند از این روش بهره ببرند.2- شیردهی به نوزاد با پوزیشن گهواره ایبر روی یک صندلی راحت که دارای دسته است و یا بر روی تخت در حالی که چند بالش در زیر دستان خود قرار داده اید، بنشینید. پاهای خود را بر روی یک میز کوچک قرار دهید تا بتوانید بهتر نوزاد را حمایت کنید. با استفاده از یک دست، سر و نیمه بالایی بدن نوزاد را حمایت کنید و با کمک دست دیگر پاها و نیمه پایینی بدن نوزاد را نگه دارید. مراقب دست نوزاد باشید تا بین او و بدن شما تحت فشار قرار نگیرد. برای جلوگیری از بروز رفلاکس زاویه ملایمی به سمت بالا ایجاد کنید.                          این روش برای شیرخواران بالای سه ماه کاربرد بیشتری دارد و یکی از من جذابيت در مديريت...ادامه مطلب